マスコミと呼ばれる各種報道機関のうち全国をカバーする会社は、95パーセント以上が東京都区部に本社を置いている。

テレビに関しては、「キー局」と呼ばれる日本テレビ放送網、東京放送、フジテレビジョン、テレビ朝日、テレビ東京の民間放送5局が、地方局を系列下に置いており、結果として東京からの情報に偏り、「首都からの視点」でしか事象を語れない論調の硬直化、「首都に憧れる地方の住民」の再生産など、東京一極集中を促す原因となっているとの批判がある。以下詳細は「キー局」のページで述べる。東京のローカル放送局としては東京メトロポリタンテレビジョン（東京MXテレビ）がある。

ラジオにおいても同じような状況が存在し、TBSラジオ、文化放送、ニッポン放送がキー局となっている。ローカル放送局としてはJ-WAVE、エフエム東京、エフエムインターウェーブがある。その他、アメリカ軍による放送であるAFNが横田基地内から行われている。新聞においては、各地方でブロック紙や地方紙が一定以上の独立性や影響力を持っていることから、一極集中の程度はテレビほどではない。