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5.番組表（首都圏版）
- 最終面
- 中面
- 地上波…TOKYO MX、tvk、チバテレビ、テレ玉、群馬テレビ、とちぎテレビ、放送大学テレビ、NHK教育デジタルサブCH、NHK水戸デジタル総合
- BSデジタル…WOWOW（デジタル）、スター・チャンネルHV、BSイレブン、TwellV
- CS放送…日テレG+、日テレプラス、日テレNEWS24
- AM・短波ラジオ…NHK第1、NHK第2、TBSラジオ、文化放送、ニッポン放送、ラジオ日本、栃木放送、茨城放送、AFN、ラジオNIKKEI
- FMラジオ…NHK-FM、TOKYO FM、J-WAVE、FMヨコハマ、bayfm、NACK5、Inter FM、FMぐんま、レディオ・ベリー、FM-FUJI、放送大学ラジオ
(出典:Wikipedia)
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