菅谷梨沙子（すがや りさこ、1994年4月4日 - ）は、神奈川県逗子市出身の女性アイドル、歌手、タレントである。Berryz工房、ガーディアンズ4の一員。アップフロントエージェンシー所属。身長160.2cm。