源 頼綱（みなもと の よりつな、万寿2年（1025年） - 承徳元年閏1月27日（1097年3月13日））は平安時代後期の摂津源氏の武将・歌人。源頼国の五男。母は尾張守藤原中清の娘。兄弟に頼弘、頼資、頼実、実国、国房、師光、六条斎院宣旨などがあり、師光は同母弟にあたる。また、頼光の弟頼範の子とする説が提示されたことがある<ref>安田元久　「多田源氏の系譜をめぐって」『武士世界の序幕』収録 （吉川弘文館、1973年）</ref> 。多田 頼綱（ただ の よりつな）とも呼ばれる。

兄たちに早世や配流が相次いだことにより、摂津源氏の嫡流を継承した。頼綱も父祖と同じく摂関家と緊密な関係を築き、関白藤原師実に家司として仕えた。そして、蔵人、左衛門尉、検非違使などを経て、下野守、三河守を歴任し従四位下に昇った。また、承暦3年（1079年）の延暦寺の強訴の際には、京における軍事貴族として源仲宗（信濃源氏）や平正衡（伊勢平氏）などと共に都の防衛にあたっている。

和歌に秀で、多くの歌合に招かれて歌を詠み、大江匡房や能因、源俊頼などの著名歌人らと交流があったことが知られ、その詠歌は『後拾遺集』以下の勅撰和歌集に計8首入集している。また、頼綱の時代に本拠地・多田庄を摂関家に寄進したとされており、曽祖父・満仲（多田満仲）以来の由緒ある名乗りである「多田」を家号とし、「多田歌人」と呼ばれた。

宮廷との結びつきを深め、女子のうち一女（頼子）を白河天皇の後宮に入れる一方、また別の一女を関白藤原師通の側室としたほか、さらに別の女子を大納言源能俊室や武蔵守藤原行実室、土佐守藤原盛実室（盛子）などともしている。こうした関係もあり、永長元年（1096年）に頼綱が出家した際には、その邸に師通自らが足を運んだという（『後二条師通記』）。出家後は参河入道と号し、翌承徳元年（1097年）に卒去した。

多田の号は長男の明国（多田明国）が継承する。また次男の仲政（馬場仲政）は源三位頼政の父として知られ、四男の国直（山県国直）は山県氏や能勢氏などの祖となっている。