日本の地域（にっぽんのちいき、にほんのちいき）とは、日本における地方区分や地域区分のこと。

諸外国では、日本の地方制度が周知されていないため、日本列島の中の4つの大きな島および琉球列島を以ってそのまま日本の地方区分として用いる例が多い。

しかし、日本国内では更に細分化された地方・地域区分の方が多く用いられる。歴史的な経緯・交通機関の発達・経済の変化・文化や住民の帰属意識などにより、地方・地域区分は変遷してきているが、ここでは一般的な地方・地域区分を示す。

現在、国の出先機関として、地方単位で行政を行う機関がそれぞれ存在し、全国展開をする企業も地方・地域単位の支社を置く例が見られる。例外的に、北海道のみが1つの地方（北海道地方）で1つの自治体となり、その下部に支庁（自治体ではない）・市町村（自治体）が置かれているが、その他の地方では、地方がそのまま自治体とはなっておらず、都府県（自治体）、市区町村（自治体）が置かれている。