伊那市（いなし）は、長野県の南部に位置する伊那谷北部の市である。2006年（平成18年）3月31日に、旧・伊那市と高遠町及び長谷村が新設合併し、新たに伊那市となった。農協による有線放送が日本で初めて行われた地域であり、またADSLの通信実験が行われた。