中央高地（ちゅうおうこうち）とは、一般的に国家の中部に位置する、山の多い地方を指す。

日本における中央高地(ちゅうおうこうち)は、学校教育や自然地理学の分野で、本州中央部（中部地方）の山岳地帯を指す。