中央・総武緩行線（ちゅうおう・そうぶかんこうせん）は、東京都三鷹市の三鷹駅から御茶ノ水駅を経由して千葉県千葉市中央区の千葉駅までを結ぶ、東日本旅客鉄道（JR東日本）の中央本線の各駅停車と総武本線の各駅停車が直通運転する運転系統の通称である。