ローマ略奪（りゃくだつ）は、1527年5月、神聖ローマ帝国の軍がイタリアに侵攻し、教皇国のあるローマで殺戮、破壊、強奪、強姦などの非道を行った事件を指す。 サッコ・ディ・ローマ（Sacco di Roma）、ローマ劫略（ローマ劫掠）とも言う。

この頃、イタリアをめぐってはヴァロア朝のフランス王国と神聖ローマ帝国による衝突が繰り返されてきた（イタリア戦争）。 1515年には、フランス王フランソワ1世の軍がミラノに侵攻し、ミラノ公国を支配するスフォルツァ家を追放するが（1521年）、神聖ローマ皇帝カール5世は教皇レオ10世と結び、ミラノを攻めたのでフランス軍はミラノから退去している。しかし教皇クレメンス7世はフランスと神聖ローマ帝国のどちらに付くか揺れており、フランスと結んだことが、ローマ略奪のきっかけになる。

1526年、カール5世の軍に捕虜になっていたフランソワ1世が釈放されると、神聖ローマ帝国に対抗するコニャック同盟を結成。教皇もこれに加わり、皇帝と同盟していたフェラーラ公国のアルフォンソ1世・デステを破門し、ローマに幽閉した。これに対し、カール5世が反撃に出た。スペイン兵、イタリア兵などからなる皇帝軍とドイツの傭兵が、ローマに向けて進軍した。ドイツ兵にはカトリックを憎むルター派が多かったという。また長期の行軍に給料の支払いも悪く、飢えた兵も多かった。

1527年5月6日、ローマで皇帝軍と教皇軍の衝突が始まるが、教皇はサンタンジェロ城に逃げ込み、教皇軍は敗北した。この時、皇帝軍の指揮官であったシャルル・ド・ブルボンが戦死し、統制を失った皇帝軍の略奪に対して、市民らはなすすべもなかった。6月に教皇は降伏し、皇帝軍がローマを撤退したのは翌年であった。

ローマに集まっていた文化人・芸術家は殺され、あるいは他の都市へ逃れた。文化財は奪われ、教会なども破壊され、ルネサンス文化の中心だったローマは壊滅、停滞の時期を迎えた。これによって1450年代から続いていた盛期ルネサンス時代は終わりを告げた。スペイン兵が最も狂暴だったとも言われるが、略奪の原因は統制を欠く混成軍団が、長期の行軍後、暴走したことによるものである。カール5世自身はカトリック教徒であり、これほどまでの略奪を意図していたわけではなかったが、事態は皇帝側に有利となった。1529年、教皇と皇帝はバルセロナ条約を結んで和解、イタリアはカール5世の支配下に入った。1530年、ボローニャにおいて教皇クレメンス7世の下、カール5世に対して神聖ローマ皇帝の戴冠式が行われている。