メトン周期（Metonic cycle）とはある月日の月相（月の欠け方）が一致する周期の1つである。19太陽年は235朔望月にほぼ等しいという周期のこと。

紀元前433年、アテナイの数学者・メトンが発見したのでこの名がある。中国では、19年を1章と呼ぶことから章法（しょうほう）と呼ばれた（独自に発見したとも、東漸したとも言われる）。