ムツヘタ（グルジア語でმცხეთა, Mtskheta）はグルジアの古都。首都トビリシから北西に20km。人口は7,600人（2004年）。クラ川とアラグヴィ川の合流地点の近くに町が広がる。

ムツヘタは、5世紀の王ワフタング1世（ワフタング・ゴルガサリ）がトビリシに遷都するまで、イベリア王国（紀元前3世紀-6世紀）の首都であった。

町を見下ろす山上に位置するジワリ修道院（6世紀）と、町の中心に位置するスヴェティツホヴェリ教会（11世紀）が有名。スヴェティツホヴェリ教会には、337年にキリスト教を国教化した王ミリアンとその妻ナナの墓がある。

ムツヘタは町全体がユネスコの世界遺産に登録されている。付近には、アルマジ砦（紀元前3世紀）など、多くの遺跡が分布している。