ママさんバレーとは、 主に子供を持つ女性が趣味として行うバレーボールに関する活動をいう。9人制バレーであることが多い。

『全国ママさんバレーボール大会』の参加資格は25歳以上（Vリーグ等の大会出場経験者は35歳以上）の女性となっており必ずしも既婚である必要はない。また、50歳以上限定の「いそじ大会｣、60歳以上限定の「ことぶき大会」というカテゴリも存在する。ママさんバレーとほぼ同じ意味で家庭婦人バレーという言葉も用いられる。

ママさんバレーは普及したのは、東京オリンピックで女子バレーチームが活躍した頃でPTAや公民館を通じ全国に普及した。また1970年代の高度経済成長による主婦層の余暇の増加により、レジャーに目を向けるきっかけを生んだこともママさんバレーが普及した要因である。