アルバ・ライマル・ミュルダール（Alva Reimer Myrdal、1902年1月31日-1986年2月1日）は、スウェーデンの外交官、政治家、作家。1982年にメキシコのアルフォンソ・ガルシア・ロブレスとともにノーベル平和賞を受賞した。1924年にグンナー・ミュルダールと結婚した。

ウプサラで生まれ、1930年代にCrisis in the Population Questionという著書を共同執筆し、スウェーデンの福祉国家論を推し進めたことで一躍話題になった。Crisis in the Population Questionでは、個人（特に女性）の自由のためにどんな社会改革が必要かを説いている。またこの本は1930年代の時代精神を取り入れ、優生学の考え方を紹介している。スウェーデン社会民主労働党の昔からの支持者でもあり、1940年代の終わりに彼女は国際連合の諸問題にも取り組み、1949年からは福祉国家の部局を、1950年から1955年までは国際連合教育科学文化機関の社会科学部局の長を務めた。これは、国際連合で女性が要職に就く初めてのケースでもあった。

1962年にはスウェーデンで国会議員になり、同年から1973年までジュネーブで開かれた国連の軍縮会議でスウェーデン代表を務めた。1966年から1973年には軍縮に関する首相の相談役となり、1982年にノーベル賞を受賞した。作家のヤン・ミュルダールJan Myrdalは息子、哲学者のシセラ・ボクSissela Bokは娘。